こんにちは！
アズレイブログです🔥
先週のジュニアスクールの様子です！
みんな行きたい方向に行く事が
上手になってきたので、
前回はスケボーでアップスの練習🔥
コーンを置いて、波に見立てて
自分で加速をする練習です！
行きたい方向に引っ張って行くのは忘れずに
慣れてきたら膝の屈伸運動で
伸びを意識して練習しました😊
その後そのまま海に入って
実際にやってみると、それぞれ
いつも以上に波の上下を使って
加速できていました😊
まずは体に覚えさせる事が大事！
波の上では頭を使って乗るのは難しいです！
少しずつ、体の使い方を覚えていけるように
スケボーもこれから
増やしていこうと思いました😊
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