陸トレ

こんにちは！アズレイサーフィンスクールです。

今日は波が小さく海での練習が厳しかったので

陸でスケボーを使ってレッスンをしました！

サーフィンと同じ力の入れ方で波をイメージして練習。

苦手な動きもコツさえ掴めばできるようになるんです。

今日はフロントのボトムターンと背中方向への切り返しを意識しました。

ビフォーアフターの動画を確認してびっくり！

ちょっと変えるだけでこんなに良くなるんだ〜とびっくりでした！

陸で体に覚えさせて、海で実際にやってみる

この練習が一番上達が早いです！

苦手なところほど、陸で改善して頭で理解すると楽しみになるんです！

もちろん、あのサーファーのスタイルを真似たい！人にも効果的です。

波がない時期だからこそ！

陸トレで周りと差をつけましょう！

陸トレ方法が気になる方、ぜひ一度レッスン受けてみて下さい！！！

確実に　もっとサーフィンが好きになります💙