top of page

陸トレ

こんにちは!アズレイサーフィンスクールです。

今日は波が小さく海での練習が厳しかったので

陸でスケボーを使ってレッスンをしました!

サーフィンと同じ力の入れ方で波をイメージして練習。

苦手な動きもコツさえ掴めばできるようになるんです。

今日はフロントのボトムターンと背中方向への切り返しを意識しました。

ビフォーアフターの動画を確認してびっくり!

ちょっと変えるだけでこんなに良くなるんだ〜とびっくりでした!


陸で体に覚えさせて、海で実際にやってみる

この練習が一番上達が早いです!

苦手なところほど、陸で改善して頭で理解すると楽しみになるんです!

もちろん、あのサーファーのスタイルを真似たい!人にも効果的です。


波がない時期だからこそ!

陸トレで周りと差をつけましょう!

陸トレ方法が気になる方、ぜひ一度レッスン受けてみて下さい!!!

確実に もっとサーフィンが好きになります💙





Kommentare


bottom of page